Mon nouveau kiné et moi ;)

08.10.2008

La dernière fois que je vous parlais de ma SEP et moi, c'était il y a 15 jours, pour vous parler des douleurs que je ressentais dans les mollets, qui étaient hyper tendus, dur comme du bois.
Ne pouvant plus supporter d'avoir ces douleurs et du mal à marcher, je suis donc allée au bout de 4 jours de bobo au corps (je sais, je ne suis pas raisonnable, mais j'en ai ras la hotte du corps médical) voir mon nouveau kiné (celui que j'avais avant, me collait dans un coin et me laissait me débrouiller comme je pouvais pendant 15 min !!), et je lui confié mes malheurs de Sophie, euh nan, de SEP .
Il a examiné les coupables de mes soucis (mes mollets) et là, il m'a rassurée en me disant que c'était des crampes et qu'une seule solution existait, soigner le mal par le mal !!!
Il a donc forcé les muscles de mes jambes à se mettre au repos.
J'ai zu très bobo, tout le temps où il a massé les mollets, mais les premières manipulations m'ont soulagées.
Deux jours après, je pouvais marcher normalement, dans la limite des mes possibilités, comme d'hab.
De plus, comme il m'a fixé comme objectif de me redonner du tonus musculaire, il m'a dit lorsque j'aurais récupérer des mollets détendus ;), il fallait que je me mette à faire du vélo.
Donc depuis quelques jours, je dois faire 4 km de vélo en salle. Sur un vélo spécial, avec un fauteuil.
C'est po facile, car je fatigue dans l'effort et mes muscles peinent, mais je tiens bon la barre.
Depuis 3 ans, que ma coloc' et moi cohabitons, je n'avais plus fait de vélo parce que je ne pouvais plus le faire physiquement.
Alors tout comme un de mes blogueurs de lecteurs Jacky et sépien ;) dont le site est consultable ici, je vais me lancer le défi pour la fin de l'année et la nouvelle de me remettre à faire du sport.
On verra bien, si Madame la SEP me laisse tranquille et me le permettra.